看英語電影學習英語，的確是一種非常好的方法，特別是借助字幕來學習效果就更好了。然而，很多人并不知道該怎樣借助這些字幕才能達到最佳的效果，特別是有大量的人還在看只有中文字幕的英語影視來學習，殊不知這不但無助于學習，相反還會產生很大的副作用。因為，要想真正的掌握英語，其中一個很重要的瓶頸是要順應英語的思維方式，而且要設法擺脫中文的思維方式，當然，最好是能完全忘掉中文的思維方式。不過完全忘掉是不可能的，所以，我們在用英語時只能盡力去擺脫，努力形成用英語去思維的良好習慣。而中文字幕恰恰讓我們很難擺脫中文思維，所以是障礙英文思維所帶來的最大副作用。
由此可見，看字幕學英語還是很有學問的，一定要遵循一定的規律才會少走彎路，才會收到良好的效果。下面我就來特別做個簡單的介紹，以此來引導那些正在看影視學英語的朋友們走上正確的道路。
這個方法分為了三個階段，簡單的來說就是：學的階段，練的階段和測驗階段。
首先，來看學的階段。在這個階段，大家一定要選擇帶有中英字幕的影視，這是因為，在看影視的時候，中文字幕可以幫助我們來了解劇情的大意，同時對照著英文字幕來幫助我們能聽清所說的英文內容，并且在遇到不懂的詞匯時可以暫停播放，查查字典了解其含義，甚至可以記在詞匯本上方便日后的反復記憶。此外，在遇到好的句子時，同樣也可以暫停播放，將這些句子記在本上以備日后反復朗讀和記憶。這就是學的過程。
在這個階段，一定不要著急，一定要不能只看一遍就萬事大吉，而是要反復多次的來看，應該至少看5遍以上。具體來講，第一、二遍是為了了解劇情的大意，只有在弄懂了劇情的前提下才有助于去聽懂。即使是看到不會的詞匯和好的句子時也不要暫停，只是連續的往下看完為止。相信這兩遍看完后，你對影片的大意基本了解。第三、四、五遍是為了找出生詞和發現好的句子。在收看的過程中，當發現有不會的生詞或好的句子，可暫停下來，查查字典，并記在本上以備日后復習。這里之所以要看三遍，是因為每次收看都會有新的發現，而且都會有新的收獲。
其次，進入練的階段。在這個階段，大家要選擇只帶有英文字幕的影視來收看，此時你會發現沒有了中文字幕會強迫你去看英文字幕，而正是這種強迫性，會大大強化了你的英語能力，你會將場景(圖像)，語言(聲音)，字幕(文字)有機的結合起來，而這種有機的結合恰恰就是我們最需要的能力，這種能力會讓我們今后無論單獨遇見哪一種形式，都會馬上就聯想到其他的表現形式，更具體的講，就是看到場景馬上會想到該說什么和相對應的文字，聽到聲音，馬上就能聯想到相對應的場景和相對應的文字，看到文字，馬上就能聯想到相應的場景和相對應的聲音，當然，這些是需要反復多次的練習，不斷加深大腦中的印象才能達到記憶的效果。那么，這一切就是練的過程。
在這個階段，同樣也不能著急，一定也要反復多次的收看練習才能奏效。應該至少也要看5遍以上。具體來講，第一、二遍是正常聽力訓練，是不要暫停的連續播放，此時，眼睛看著英文字幕，耳朵聽著英文發音，大腦想著英文含義。注意，這里的“英文含義”可不是翻譯后的“中文含義”，而是語言實際所要表達的“含義”。一定要鍛煉并養成不去做語言翻譯而直接能明白其意思，如果是加上了英譯中的翻譯環節，那么就是神仙也很難連續聽懂一連串的對話。而看影視練英語，正是可以鍛煉和激發人所固有的直覺，來聽懂語言含義的能力。第三、四、五遍是強化“聽”“說”綜合訓練，是間斷性的收看。當遇到自己聽不清的片段，或是遇到自己覺得很好的句子時，可暫?；赝硕啻沃貜偷牟シ?，也可以利用播放器的慢播功能，放慢速度仔細的聽，從而達到完全聽懂的目的。此外，嘴巴不要閑著，要跟著播放的影視大聲的朗讀，甚至可以閉上眼睛重復的背誦。就是這種強化的“聽”和“說”的訓練，會鍛煉你的大腦有機協調的去支配耳朵和嘴巴，從而不知不覺的就告別了聾啞英語。還有一個經驗，就是，當你能熟練說出某句話的時候，你聽別人說這句話時，就會非常輕松的聽懂了。所以，邊聽一定要邊說，因為說好了，聽力自然就會大幅的提高了。
最后，是測驗階段。在這個階段，大家要看不帶任何字幕的影視來測驗前面"學"和"練"的成果。此時，你會發現即使沒有輔助的字幕，你也能輕松的聽懂了，看來前面的辛苦真的收到了良好的效果。但是，一定還會有聽不懂或感到有些吃力的地方，那么，這恰恰檢測出了我們學習的不足之處，可以針對這些地方再返回以前帶字幕練習的階段，找到相對應的地方重新溫習。就這樣反復多次的學，練和測驗，你會發現你的英語水平已經突飛猛進了。
此外，還要提醒大家一點，也是大家最容易犯的一個錯誤，那就是不要去追求收看的越多越好，而要追求少而精的學習才是正道。就像我們在學校學習語文一樣，一定是有精讀和泛讀之分，精讀是注重提高知識水平的深度，居重要地位，而泛讀則是注重提高知識水平的廣度，居輔助地位。由此可見，我們的主要精力應該首先放在重點上，當挖出深度之后，再去拓展廣度效果才會更好，這才是借助字幕看影視學習英語最有效的好方法。
